Maartje’s burn-out (gastblog) Hoi, ik zal me even voorstellen. Ik ben Maartje, 24 jaar en kom uit Utrecht. Nadat ik mijn studie, allround grimeur afrondde, ben ik gaan werken in de horeca. Ik wilde toch niks met mijn studie doen en had altijd al veel plezier in...
Zo zat ik opeens weer vast in mijn werk (als werkgelukexpert) Wat is er toch aan de hand? De tranen stonden aan de rand van mijn ogen, klaar om te vallen. Er borrelde onrust in mijn lijf en ik voelde continue druk op mijn borst. Mijn ademhaling zat hoog. Veel te hoog,...
Laag in je energie? Lees deze 15 tips voor meer energie Laag in je energie zitten en niet vooruit te branden zijn… Op sommige momenten is het oké en heerlijk om eraan toe te geven. Op andere momenten voelt het verschrikkelijk. Juist als je productief wil zijn of nog...
Ongelukkig in je werk? Dit kan je doen! Ongelukkig in je werk zijn. Zo veel van ons maken het mee. Opzien tegen de volgende werkdag en weinig of geen energie van het werk krijgen zijn duidelijke signalen. Een ander signaal is piekeren, tot op het punt dat je er...
Wat is een bore-out en wat kan je eraan doen? Van burn-out heb je vast weleens gehoord. De bore-out is daarentegen minder bekend, maar is absoluut even belangrijk om in de gaten te houden. De oorzaak ligt ergens anders, maar de effecten zijn hetzelfde. Hoezo dit...
M.elodieinhetleven.nl gebruikt cookies om ervoor te zorgen dat de website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, ga je hiermee akkoord.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
