Leven van weekend naar weekend? Dit is de oorzaak en wat je eraan kan doen ‘’Ik kan niet wachten tot het weer weekend is!’’ ‘’Oke, nog 2 dagen en dan ben ik weer vrij’’ ‘’Kom op Elodie, je kan het!’’ Dit soort gedachtes had ik geregeld in mijn hoofd. Ik telde...
Karin maakte de switch naar haar droombaan! INTRODUCTIE Wie ben je en wat doe je nu? Hoi, ik ben Karin, 32 jaar en woon in Singapore. Ik heb hier 2 jaar gewerkt als dierenartsassistente in lokale dierenziekenhuizen. Net voor corona ben ik gestopt met mijn baan wegens...
Hoe herken je werkstress? De 20 symptomen. ‘’Ik heb geen tijd om te ontspannen’’‘’Als ik mijn werk niet doe, dan doet niemand het’’ ‘’Alle taken die ik doe, moeten (goed) gedaan worden!’’ Enkele opmerkingen die overduidelijk wijzen op werkstress. Een beetje stress is...
De 5 simpelste oefeningen tegen rug- en nekpijn (door werkstress of thuiswerken) Nu we door de corona crisis met z’n allen meer thuis moeten werken, zitten we over het algemeen meer en anders aan ons bureau. Dit kan klachten aan de boven- en onderrug en schouders...
Mentaal afwezig op je werk? Zo kom je er vanaf. ‘’Ik ben wel aanwezig op mijn werk, maar eigenlijk denk ik aan mijn leven erbuiten. Welke leuke dingen ik nog ga doen, die geweest zijn én wat ik vanavond ga eten. Eigenlijk denk ik aan alles, wat niks met mijn werk te...
De 10 gevolgen als je werk je weinig (of geen) energie geeft Och, jee! Een van de belangrijkste dingen in het werk is wel dat het je energie geeft. Niet alleen in het werk, maar in je leven uiteraard. We willen er allemaal voor zorgen dat onze batterij vol is en niet...
M.elodieinhetleven.nl gebruikt cookies om ervoor te zorgen dat de website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, ga je hiermee akkoord.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
